Pendidikan Kesihatan Makanan Berkhasiat Dan Tidak Berkhasiat



Sabtu 3 disember 2011.

Pendidikan kesihatan makanan berkhasiat dan tidak berkhasiat. Perkembangan fizikal dan kesihatan. Makanan yang sesuai dan tidak sesuai di. Pendidikan kesihatan tahun 2 selamat datang.

Makanan yang sihat adalah tentang mendapatkan jumlah nutrien yang betul protein lemak karbohidrat vitamin dan mineral yang anda perlukan untuk menjaga kesihatan dalam keadaan yang baik. Hal ini perlu diberi perhatian oleh pihak kementerian kesihatan supaya dapat mencari jalan mengurangkan masalh obesiti disamping meningkatkan kesedaran rakyat terhadap keburukan makanan segera. Punca utama serangan penyakit penyakit tenat seperti kanser dan penyakit jantung ialah kerana tidak memakan makanan yang sempurna dan kurang memakan makanan yang berkhasiat.

Gambar makanan tidak berkhasiat posted by sakura ayda at 19 41. B makanan berkhasiat datangnya dari sumber yang sihat manakala makanan tidak berkhasiat dihasilkan dari sumber yang tidak sihat seperti terdapat bahan pewarna gula dan serbuk perasa yang berlebihan. Sebagai ibu bapa salah satu perkara penting yang anda perlu lakukan ialah membantu anak mempelajari tabiat makanan berkhasiat dan sihat.

Piramid makanan direka untuk menjadikan satu rujukan makanan yang sihat lebih mudah bagi semua orang. Tidak ada bahaya peribadi melainkan malas dan tidak ada ketinggian peribadi melainkan rajin. Ramai juga yang tidak menyedari akan peranan pengambilan makanan yang berkhasiat untuk memastikan kesihatan yang baik.

Namun hakikat ini berubah apabila ia adalah mengenai produk makanan yang terhasil daripadanya seperti kentang goreng dan kerepek kentang. Terutama apabila anak cepat terpedaya dengan kelazatan makanan segera yang tentunya mengandungi lemak dan minyak yang banyak seterusnya tidak bagus untuk kesihatan si kecil. Benarlah orang kata anak anak ini sebaiknya dicegah dari diberikan makanan yang mengandungi pengawet pewarna dan tinggi gula.

Kentang adalah sejenis makanan yang baik dan berkhasiat untuk kesihatan. Friday 9 december 2011. Lambakan snek snek makanan ringan yang tidak berkhasiat juga menjadi punca kepada masalah obesiti ini di mana konsumer utama terdiri daripada kanak kanak yang lebih gemar kepada makanan segera.

Kedua dua makanan ini mempunyai kandungan kalori yang sangat tinggi dan seringkali diambil dalam jumlah yang berlebihan dan banyak. 5 makanan tidak berkhasiat yang boleh menyebabkan kanser 1 m ms. Seperti yang kita tahu kanak kanak memerlukan diet seimbang dengan empat kumpulan.

Jenis jenis makanan berkhasiat kumpulan dan fungsinya.